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网民自己的戒烟网站,大量戒烟成功案例。

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  很多烟友表示现在的媒体已将吸烟妖魔化,有夸大和捏造吸烟危害的行为,比如:每6秒钟就有一人死于吸烟;87%的肺癌病人与吸烟和二手烟有关;近一半的烟民将死于吸烟等等。

  世卫组织明确表示每年全世界有600万以上的人因为吸烟而患上疾病死亡,换算一下确实是6秒死一个;

  《内科学八年制》和《吸烟与癌症》等书籍资料记载:据调查发现87%以上的肺癌病人与吸烟和二手烟有关;

  卫生部发表的《中国吸烟危害健康报告》中显示:21世纪的烟民将至少有一半会因为吸烟而提前死亡。

  难道世卫组织、中国卫生部、中国疾控中心等机构都在捏造事实吗?难道全世界的医学和科学研究组织都在编织谎言吗?

  显然不是,所以,烟民最好的选择还是戒烟,那么戒烟在多少岁之前最好呢?

  加拿大多伦多大学的一位专家,普拉巴特·贾阿博士称:40岁之前戒烟比较好,不要错过。当然,戒烟还是越早越好,因为这能挽回之前因吸烟折损的寿命。

  一份研究报告在美国的《新英格兰医学杂志》刊载,这份研究基于美国民众的健康调查数据,涉及约22万人。研究人员通过分析数据发现,不管男女,也无论烟龄或烟量的不同,只要在34岁之前戒烟就能够挽回10年寿命,44岁之前戒烟能挽回9年,54岁之前挽回6年,64岁之前挽回4年。

  专家提醒,这个调查结果是一个统计学意义的结果,只是一个平均值,它并不意味着你可要放心吸烟到34岁,然后戒烟。如果你身体素质和运气足够差,也可能会在年轻时就因吸烟而患上一些绝症而短命,如肺癌、胃癌、喉癌等,所以,越早戒烟越好。

  戒烟1个小时:心率和血压就会降低至正常水平,大脑的尼古丁代谢至50%;

  戒烟12个小时:大脑的尼古丁代谢完毕,从而出现头晕、注意力分散、嗜睡等症状,这是大脑恢复血氧供应的正常反应;

  戒烟24小时:血液中的血氧恢复至正常水平,身体内循环得到改善;

  戒烟3周:身体的尼古丁彻底代谢完毕,各种戒断症状会消失,戒烟算是成功了(心瘾不容小觑);

  戒烟3个月:肺部功能得到显著增强,一些胸闷气短、肺活量不足、咳嗽等症状会消失,同时大脑也会变得精神奕奕,身体由于血氧的充足补给也会浑身充满力量和精力。

  据研究发现,戒烟10~15年,之前因吸烟导致的所有疾病就会统统消失,算是恢复至正常人水平。

  你相信吸烟的危害性吗?你相信戒烟的好处吗?不妨在下方评论区分享一下自己的看法!

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  烟中的尼古丁会直接影响到性腺激素的调节,降低睾丸酮激素,这会对健身效果造成直接影响。还有一点,如果男性的睾丸酮激素偏低,长期下去会造成性功能障碍和阳痿,甚至会变得很“娘”。

  其实,你是为自己被动接受了尼古丁(弱毒品)的绑架而自圆其说罢了。

  “戒烟中心,只能试抽,没有检查。”一位工作人员表示,三年前曾有10家该品牌电子烟连锁店遍布北京多个城区,但是现在仅剩下这一家。在他提供的戒烟中心照片中,记者发现,每家戒烟中心的室内都摆放着不同价位的电子烟产品。“要是三年前你来我这儿,这屋子你都进不来,都是试用体验的人。现在,电子烟太多了,假的也太多了,像我这样的实体戒烟中心不多了。”

  据悉,由于被动吸烟和主动吸烟的比率上升导致肺癌发病率增加,以及癌症病人与病人间以及病人和家属间的“心理污染”是女性癌症高发和死亡率...[详细]

  但是,戒烟失败了,并不代表你不是自制力不强的人,因为绝大多数人的自制力都是差不多的。那如果你是作为一个戒烟反复的人,以下几点建议,可以参考一下。

  西安亲仁康生物技术有限公司利用国家战略新兴产业-生物分离介质选择性吸附的生物学特性,研发生产出定量吸附尼古丁的戒烟介质,三级降低尼古丁与人体生理反应间的依赖,通过减毒疗法结合细胞记忆再生周期(习惯成自然),不打破尼古丁在体内的正常循环,逐步降低对尼古丁的依赖,达到平稳过渡、没有任何生理反应的方法。

  很多人说,刚刚戒烟的时候身体没觉得出现好转的情况。其实不然,虽然说你感觉到不到变化,但是确实,你在戒烟的时候,你的身体器官已经悄然出现了变化,健康指数也是会有所提高。

  我们都是独一无二的,但每个烟民的吸烟之旅又总是如出一辙。华夏彩票:因为几乎每个人都是在“偷偷摸摸”之中开始吸烟的。

  原标题:20分钟不抽烟就有好处!过来人的10 条成功经验,帮你戒烟

  我们都知道吸烟之所以让人上瘾是因为香烟中的尼古丁本身就是一种致瘾物质,常年吸食会让人对其在生理和心理上产生依赖感。然而,虽然尼古丁致瘾,但是香烟中真正危害健康的却是其在燃烧时产生的二氧化碳和焦油,微量的尼古丁摄入对人体健康基本是没有影响的。

  原标题:开空调抽烟的危害 无论是夏天还是冬天很多人在太冷或者太热的时候就会使用空调,同时也是喜欢抽烟

  (1)戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。一般说来,50岁以前就戒烟的人,在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者降低50%。

  加强戒烟意识:戒烟者要有不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

  一开始我吸烟是一天一包半,戒烟时候我是强迫自己一个小时只能吸一根。我一般都是到小时快结束时候吸,然后忍快一个小时这样子。如果烟瘾犯了,就吃个槟榔熬过去。差不多一天下来一天就半包烟多一点。过一段时间换成早中晚各三根,然后再慢慢减少。

  中广网杭州1月26日消息(浙江台记者蔡旺)据中国之声《央广新闻》报道,杭州烟草专卖局查封戒烟产品,生产企业直喊冤,是秉公执法还是打压对手?此类纠纷时有发生,戒烟产品如何破解尴尬境地?

编辑:华夏彩票 关键词: 戒烟

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